FILET DE CERF À LA SAUCE CARBONARA

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FILET DE CERF À LA SAUCE CARBONARA2021-11-04T14:10:46+01:00
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FILET DE CERF À LA SAUCE CARBONARA

  • CoursPlat Secondaire
  • Préparation30'
  • DIFFICULTÉMoyenne
  • GIBIERCERF
  • CALORIES300 - 400
  • ActivitéM 31', F 43'
  • PERSONNES4

Ingrédients

N 4 filet de cerf (100 g chacun)
N 2 jaunes d’œufs
50 gr guanciale (bacon) en tranches
50 gr Pecorino râpé
Corde de boucher
Huile d’olive extra vierge
Sel
Poivre noir

Préparation

  • Attacher le filet de cerf avec de la corde.
  • Griller le médaillon dans une poêle antiadhésive de chaque côté. Mettre de côté.
  • Fouetter dans une casserole bain-marie les jaunes d’œufs avec le Pecorino, une pincée de sel   et du poivre.
  • Passer les tranches de guanciale au micro-onde afin de les rendre croustillantes.
  • Arranger les asperges, le filet  dans un plat de service et y verser la sauce carbonara. Décorer avec le guanciale croustillant.

Autre

COUPLAGE DE VINMontefalco Sagrantino DOCG

Autres infos

Kcal 341*

*Pour chaque heure de course à vitesse moyenne-basse (8Km/h), la consommation calorique moyenne est de 8Kcal* (par) kg * (par) h (taille) est considérée comme un poids moyen de 60 kg chez la femme et de 80 kg chez l’homme.