BROCHETTES DE CHAMOIS AU GINGEMBRE, CITRON VERT, FÈVES ET PECORINO

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BROCHETTES DE CHAMOIS AU GINGEMBRE, CITRON VERT, FÈVES ET PECORINO2021-10-15T12:16:19+02:00
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BROCHETTES DE CHAMOIS AU GINGEMBRE, CITRON VERT, FÈVES ET PECORINO

  • CoursPlat Secondaire
  • Préparation30'
  • DIFFICULTÉfacile
  • GIBIERchamois
  • CALORIES300 - 400
  • ActivitéF 46’, M 34’
  • PERSONNES4

Ingrédients

4 brochettes de viande de chamois
300 gr de fèves fraîches
100 gr Pecorino
1 citron
Gingembre
Pain râpé aromatisé à la salvia, au thym, à l’ail, au sel et au poivre
Huile d’olive extra vierge au goût

Préparation

  • Nettoyez les fèves, placez-les sur une assiette et saupoudrez-les de pain râpé aromatisé.
  • Assaisonnez les brochettes de viande avec du zeste de citron et du gingembre râpé, faites-les griller à feu vif.
  • Transférez la viande grillée sur un plat de service et garnissez de copeaux de pecorino et d’huile d’olive.

Autre

Chef

COUPLAGE DE VINMontefalco Sagrantino

Autres infos

Kcal 375*

*Pour chaque activité de course à pied à vitesse moyenne-basse (8Km/h), la consommation moyenne de calories est d’environ 8Kcal* x Kg* x taille, en considérant un poids moyen de 60Kg chez la femme et de 80Kg chez l’homme.