Involtino di cinghiale con prato di broccoletti

Home/Secondo/Involtino di cinghiale con prato di broccoletti
Il Tuo Franchi
Involtino di cinghiale con prato di broccoletti2022-03-25T10:27:35+01:00
PARTNERS

Involtino di cinghiale con prato di broccoletti

  • PortataSecondo
  • Preparazione40'
  • DifficoltàMedia
  • SelvagginaCinghiale
  • Calorie300 - 400
  • AttivitàCorsa F 38’, M 27’
  • Persone4

Ingredienti

4 fettine polpa di cinghiale da 100 gr l’una
200 gr macinato cinghiale
50 gr olive nere
4 gr capperi
10 gr pangrattato
30 gr panna fresca
200 gr ricotta fresca
150 gr birra chiara
200 gr broccoletti
1 acciuga
q.b. sale fino e pepe nero
q.b. olio EVO

Preparazione

  • Battete le fettine. Condite il macinato con olive, capperi e acciuga tritati fini, pangrattato, panna, sale e pepe. Farcite le fettine e arrotolate.
  • Cucinate i rotoli in padella antiaderente senza aggiunta di grassi per rosolare tutti i lati, bagnate con la birra, coprite e cuocete a fuoco lento per circa 7/8′. Regolate di sale e pepe.
  • Sbollentate le cime dei broccoli per pochi secondi, scolate, raffreddate e condite con sale fino, pepe e olio EVO.
  • Nel piatto da portata sistemate la ricotta, aggiungete le cime dei broccoletti, adagiate l’involtino con la sua salsa.

Video Gallery

Altro

Chef

Abbinamento VinoCampi Flegrei DOC Piedirosso

Altre info

Kcal 306*

*Per ogni ora di corsa a velocità medio-bassa (8Km/h) il consumo calorico MEDIO è di 8Kcal* (per) kg * (per) h (altezza) si considera un peso medio femminile di 60 kg e un peso medio maschile di 80 kg.